Som vi bruger computere til flere timer hver dag, kan vi mærke stigende ømhed og smerter i nogle dele af vores krop. Disse problemer i bevægeapparatet kan ske i alle, der bruger en computer i mange timer: Computer programmører, ingeniører, indtastning af data arbejdere, telefonister, kundeservice arbejdere, og selv studerende. Problemerne kan variere fra mindre muskelsmerter, der varer mindre end et par timer til vedvarende sener problemer, der kan vare i årevis.
Læge anbefaler, at vi bruger en timer og komme væk fra deres computer hver 20 til 30 minutter.
Så denne ansøgning er her for at minde os komme væk fra vores computer.
Du kan konfigurere hver X hvile for Y minutter. Softwaren vil ikke totalbremse ned computerskærmen. Så hvis du har nogen presserende ting nødt til at deltage, kan du altid afslutte programmet.
Mens skærmen er lås, kan du have en mulighed for at læse nogle citat af dagen.
Kommentarer ikke fundet