Breathe142

Dette program er en visuel og audio hjælp til at guide dig under dit åndedrætsøvelse. Den er baseret på åndedrætsøvelse er beskrevet i gamle østlige og orientalske praksis. I denne åndedrætsøvelse, er du at inhalere for en optælling, holde vejret i fire tællinger og derefter udånder to tæller. . For eksempel, hvis du inhalerer i 4 sekunder, du holde vejret i 16 sekunder og derefter udånder i 8 sekunder

Krav :

Windows 98 / NT / / XP / Vista Server Me / 2000/2003

Begrænsninger :

Nag skærm