Uanset om du bruger en computer på arbejde eller derhjemme, er det let at miste overblikket over tid. Generel sundhed og sikkerhed råd anbefaler, at tage hyppige pauser kan reducere risikoen for sundhedsproblemer såsom trætte øjne, museskader (RSI), nakke og rygsmerter. Sunde tips vil afsløre dine perioder med computerbrug og anbefale, når en pause skyldes.
Konfiguration er enkel, bare vælger dit foretrukne pause frekvens periode, såsom at have en 5 minutters hvile hver 55 minutters arbejde. Sunde tips vil derefter identificere tastatur og mus aktivitet på udkig efter en periode med arbejde og pauser, der matcher dine indstillinger. Hvis der ikke registreres det angivne hviletid, regelmæssige påmindelser til at tage din pause vises. Disse påmindelser vises hver 5 minutter, men giver mulighed for at suspenderede disse underretninger eller genstarte din arbejdsperiode.
Gratis versionen til personlig, ikke-kommerciel brug.
Gratis prøveversion tilgængelig for kommerciel brug.
Kommentarer ikke fundet