Hvis du nogensinde er træt at holde fast i en kost, vil du vide, hvor svært det er at sikre, at disse kalorier ikke tipper skalaen.
iDiet er en kost software, der kan hjælpe dig Vælg, tilpass og følg en kost, der passer til den slags kost, du vil følge. Den understøtter flere af de mest efterfulgte kostvaner, herunder Atkins, Summer Fresh, The Zone, Body for Life osv., Og hjælper dig med at skræddersy dem til dine behov.
Bemærk dog, at iDiet er rettet mod amerikanske brugere så alle protein og kostbehov er skræddersyet til USA's Department of Agriculture National Nutrient Database. Med iDiet kan du holde øje med det daglige indtag af de grundlæggende næringsstoffer, såsom kulhydrater, proteiner og fedtstoffer samt nogle andre såsom fibre, vand og natrium. iDiet giver også nyttige sundhedsrådgivning baseret på dine egne personlige krav under hensyntagen til eventuelle særlige kostbehov du måtte have.
iDiet kan hjælpe dig med at kontrollere dit kalorieindtag og følge meget mere en kost, som du Jeg har kæmpet med i årevis.
Ændringer- Der blev fundet en fejl, der hoppede over mange dele fra DB'en, og nu har alle elementer rimelige portioner (ikke gram)
Kommentarer ikke fundet