Skal have Software Til Optimism Apps

CBT Pad er en dagbog ansøgning om at hjælpe enkeltpersoner med kognitiv adfærdsterapi øvelser. Kognitiv adfærdsterapi er en evidensbaseret form for psykoterapi. Den fokuserer på at hjælpe den enkelte lærer og anvende nye tænkning til at ændre negative...