PumpPod - Mens TotallyPumped Level 1

PumpPod er den visuelle bærbare uddannelsesprogram for farveskærm iPods, nano, og farve Palm håndholdte. TotallyPumped Niveau 1 er et samlet organ workout med 3 træningsprogrammer, der vil vare i 4-6 uger. Du vil blive guidet igennem vægt-øvelser, der er målrettet de ben, bryst, ryg, skuldre, biceps, triceps og abs. . Lyt til din egen musik, mens du ser farvebilleder af hvilke øvelser til at udføre og nemme tips til, hvordan du udføre dem

Krav :

Windows XP

Sample øvelser fra PumpPod Trainers