Body Types

Alle er født med et særligt organ type og kropsform. Afhængig af din genetik, såvel som din motion rutine og kost, kan din kropsform være helt forskellige fra dem omkring dig. Ikke alle kan lide det organ type eller form, som de er født med, men der er måder at gøre mest muligt ud af hvad du har. Her er nogle tips om hvordan man kan identificere din krop type, samt hvordan at forme det med de bedst mulige øvelser.

Krav :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista