DeskActive kan hjælpe enkeltpersoner føler sig bedre på arbejdspladsen. Bare et par minutter af stretching ved computeren hver dag kan gøre en forskel. Daglige stretch bryder med animerede personlige trænere - DeskActive når ud til brugerne automatisk med sjov og indbydende interaktioner - ved hjælp af humor, overtalelse og elektroniske attaboys at fange din opmærksomhed og fremme initiativer. Dr. Dale er din DeskActive guide - Hver dag, vil Dr. Dale byde dig velkommen til DeskActive gennem påmindelse meddelelser på skrivebordet. Sidder for meget er skidt for dig - En af de mest respekterede forskere på området for fysisk aktivitet er at opfordre arbejdsgiverne til at give flere muligheder for at være fysisk aktiv i løbet af arbejdsdagen. Dr. Steven Blair, en øvelse videnskabsmand, siger, at alt for mange mennesker sidder alt for meget, og "fysisk aktivitet er sandsynligvis den største sundhedsproblem" vi har i USA Arbejdsgiverne bør bruge deres kreativitet til at skabe muligheder for fysisk aktivitet på grund af de fordele, det kan give. Tre måder at bo aktiv -DeskActive avancerede stretch pauser kommer i tre formater - DeskActive Breaks, for en komplet "krop og sind" pause, Target Breaks for målrettet pleje af et problem krop område og rådgivning Tips til super-hurtig info om sundhed og velvære. DeskActive Breaks - DeskActive Breaks indeholder strækninger, der holder dig i bevægelse i hele din arbejdsdag. Tilføj et par sundhed og wellness rådgivning tips om dine foretrukne emner, og du har fået en komplet hvile for sind-og-krop. Du bestemmer, hvor mange strækninger, du ønsker at gøre, og hvor ofte. Vi anbefaler fire strækninger ad gangen - mindst to gange om dagen. Det er kun 3-5 minutter af din tid. Target Breaks - Target Breaks er specialiseret stretch pauser til problemområder eller bestemte kropsdele. Mange brugere gerne bruge tid tilstand til at modtage disse enkle sundhed og wellness pop-ups hvert par timer eller deromkring. Smart Påmindelser holde dig i bevægelse - Det er nemt at være "DeskActive." Når du installerer DeskActive, det er altid åben på din computer. Så du får automatiske påmindelser fra Dr. Dale - din animerede DeskActive Guide
Hvordan at oprette en DeskActive konto:. Når DeskActive er blevet installeret på din maskine, skal du dobbeltklikke på den DeskActive ikonet for at starte DeskActive. På login skærmen, skal du klikke på knappen Opret konto. Udfylde alle felter. Klik på OK. Din konto vil blive oprettet og DeskActive starter automatisk
Hvad er nyt i denne udgivelse:.
I version 2.4.1, vil DeskActive nu opdage, hvis du kører på en proxy-netværk. Ny dialog og støtte til, når brugere internetforbindelse er droppet. DeskActive forbinder nu korrekt, når Windows genoptager fra dvaletilstand. Plus yderligere mindre forbedringer og kosmetiske rettelser
Begrænsninger :.
15-dages prøveversion
Kommentarer ikke fundet